商品説明
明晰夢を手放した理由
―― 壊れないために、僕が選んだ現実
夢を操るより、現実でちゃんと眠ることを選んだ。
「明晰夢で人生が変わる」と信じ、半年間トレーニングを続けた結果、僕は確かに夢をコントロールできるようになりました。でもその先で待っていたのは、万能感ではなく“現実の希薄化”でした。本記事では、なぜ僕がその技術を手放したのかを、ADHD気質の特性と絡めながら、壊れないための判断として静かに整理します。
このNOTEで得られること
・明晰夢トレーニングの具体的な概要と仕組み
・のめり込んだ先で起きた「日常感覚のズレ」の正体
・現実と夢の境界が揺らぐリスクへの気づき
・刺激と健康、どちらを優先するかの判断軸
・壊れないために「やめる」と決める思考プロセス
こんな人におすすめ
・明晰夢に強い興味を持っている人
・現実がつらく、夢に救いを求めたくなる人
・ADHD傾向で刺激に敏感な自覚がある人
・自己実験や脳のハックが好きな人
・「やる」だけでなく「やめる判断」も学びたい人
